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... 什麼是「安全感」？ 安全感指的是個體對於身體或心理危險的預測能力，主要表現為確定感和可控感。 心理學家佛洛依德認為人的安全感和個體的原生家庭有很大的關係，尤其在兒童時期，父母所給孩子的安全感，往往決定著在他成人之後，能否成為一個真正有安全感的人。 第三代心理學開拓者馬斯洛認為安全感是個體最為健康的心理狀態，一個具有安全感的人勢必是自信的、滿足的、幸福的。 與內心「安全感」相對的是內心的「不安」，總有一些人會缺乏安全感，他們緊張焦慮、害怕且容易驚慌失措。 ... 安全感對於男人 一直以來，女性扮演的角色是柔弱的，所以她們經常被視為弱勢群體，大多數的女人容易缺乏安全感。 現實調查研究發現，女人更容易依賴一個男人，也更渴望情感上的依賴，在選擇未來另一半的時候，女人也要比男人更在意對方的家室和物質條件。 安全感獲得的途徑來源有兩條，要麼是經濟因素，要麼是物質因素，女人往往想要二者兼顧。 女人的確比男人更加容易敏感多疑，但是缺乏安全感並非女人的專利，男人同樣也會在一些特定的環境下缺乏安全感。 男人和女人在缺乏安全感的時候，二者在表現上有很大的不同，男人通常會極力地掩蓋自己的不安。 人在缺乏安全感的時候，就會焦慮，驚慌失措，作為兩性關係中的任何一方，都應該學會去滿足對方，給予對方安全感。 如果男人喜歡說這幾句話，很可能是缺乏安全感？ ... 一、信任關係：你為什麼騙我？ 缺乏安全感的人，他們缺乏自信，認為現實存在著很多不可控的因素，因此在面對一些人和一些事情的時候，他們很難去相信別人。 如果男人總是喜歡質疑你，甚至喜歡對你說「你為什麼騙我」這樣的話，那麼很大程度上是因為他缺乏安全感。 如果女人並沒有欺騙男人，而是男人經常疑神疑鬼的話，那麼男人不安的來源，則在於他本身，他可能內心深處是極度自卑的。 他渴望別人給他肯定的答覆來打消他內心的疑慮，以此來獲得一種踏實，也就是我們所說的安全感。 ... 二、情感關係：你究竟愛我嗎？ 在兩性關係中，男人缺乏安全感，往往表現的會更加明顯，他會向女人去質疑男人那樣，來問對方「你究竟愛我嗎？」 他覺得自己在這段關係是不穩定的，他甚至無法去掌控這段關係，因此經常患得患失的。 當他問你「你究竟愛我嗎」的時候，他此刻覺得自己是孤獨的，或者他感受到了某種距離感。 ... 三、親屬關係：你不要離開我！ 缺乏安全感的人在內心深處極度缺愛，他們幻想著有一個女人能夠像兒時的母親一樣去擁抱自己，給予自己最大的關心。 缺乏安全感的男人很喜歡說：「你不要離開我。」 他害怕女人離開自己，他更害怕失去，在他說這種話的時候，想要女人給予自己最大的關懷。 這種孤獨和被遺忘的感覺，會讓男人坐臥不安，所以他會懇求女人不要離開自己。 ... 女人該如何給予對方安全感？ 01）、尋找對方焦慮的原因 當女人捕捉到男人的焦慮，捕捉到他的不安時，你要做的是讓他擺脫焦慮。 幫助男人擺脫心理上的負擔，無論是因為精神層面還是物質層面，女人要懂得去勸告他，打開自己的視野。 02）、給予對方肯定 一個缺乏安全感的男人，他想要從女人身上獲得的是一種肯定，就像兒時母親對於他的愛一樣。 女人應當多去滿足男人的需求，能夠設身處地地為他著想，給他一種安逸和踏實的感覺，這樣男人才會在兩性關係中獲得更多的滿足。 無論你是在語言上還是在行為上，都要積極的去肯定男人的做法，同時給予他一定的幫助，讓他感受到你的愛，這樣男人才會真正的獲得安全感。 ... 一個人想要真正的獲得安全感，更多要來自於他的內心，他應該主動去傾聽自己內在的聲音，這樣才會真正的獲得屬於自己的那份安全感。 女人要做的只是一個輔助者的角色，發現男人不安的來源，從本質上幫助他走出自卑，走出不安，給予他一定的溫暖和愛。 參考資料：《愛情心理學》、《部分心理學》
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文章來源取自於：
每日頭條 https://kknews.cc/emotion/zr4l8xl.html
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