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... 有時候，兩個人在一起戀愛，原本相處地好好的，也能很順利地結婚。卻總是會在最關鍵的時候，遇到一些比較奇葩的事情，讓人出乎意料，不知該如何面對。 有人說，只要兩個人相愛，就能克服一切，幸福地走進婚姻。這樣的心思未免太過單純，也太過無知了。 很多時候，阻礙並非是兩人之間發生的事情，而是來自於外界。別人的心思你不清楚，也控制不了，卻能讓你原本能夠獲得的幸福功虧一簣。 兩個人在打算結婚後，首先需要商量的肯定是自己的父母，最害怕的事情肯定就是雙方父母在商量婚事的時候，生怕一不小心，兩人的談判就崩了，談不下去了。 若是說商量婚事的時候是一個關卡，那麼兩人在結婚當天，所面對的才是最大的關卡。能夠順利舉行婚姻，才能給婚姻起一個好頭，若是說婚禮當天，受了什麼阻礙，不管婚能不能結成，這個心結都會落下。 特別是對女人來說，不管多愛一個男人，也無法保證婆婆能夠完全地接受自己，說不定在某個時候，就被婆婆給刁難了。 ... 依依跟吳維在戀愛的時候，就去過吳維家，見過未來的婆婆，只是一直以來都對婆婆的印象不太好。總覺得婆婆比較挑剔，不滿意自己，相處的時候也很少有一個笑臉。 依依擔心婆婆不喜歡自己，就問了吳維是什麼情況。吳維覺得是她想多了，還告訴她母親就是這個樣子，跟誰在一起都是不愛笑的，沒有什麼可擔心的，習慣就好了。 聽了吳維的話，依依也就沒再多想了，她想著就算以後結婚，也是他們兩個人過日子，就像吳維說的，習慣就好了。 兩人感情相對穩定了，結婚的事情自然而然地也就在計劃之中了。好在雙方的父母並沒有什麼大的問題，關於彩禮，還有結婚的事宜都商量好了，依依跟吳維也滿心歡喜地期待著兩人的婚禮。 ... 結婚之前，我們都會以為，只要足夠相愛，就能戰勝一切。 不管在怎樣的阻礙之中，都會想當然地把自己當作中心，愛情更是一把利器，可以披荊斬棘，走到終點。 婚姻給予女人的，是更多的考驗，對女人來說，最害怕的，自然是婚後的婆媳問題。 在戀愛的時候，就算知道未來婆婆不好相處，不滿意自己，處處為難自己，挑剔自己。女人也會說服自己，是因為未來婆婆還不了解自己，只要看到了自己的好，就能接受自己的。 就算在戀愛的時候接受不了自己，到了結婚的時候，也肯定會心疼自己的兒子，不得不接受自己的。到那時候木已成舟，婆婆再說什麼也不重要了。 而且女人還會想著，只要能夠跟自己愛的人在一起，就算婆婆比較難相處也沒什麼，大不了忍忍就好了嘛，比起愛情，這些都不算什麼的。 ... 依依終於等來了自己的婚禮，即將開啟這幸福的篇章。 在婚禮上，依依給公婆敬完茶後，婆婆就開始了訓話的環節。說完了一些新媳婦應該注意的事情，以及一些祝福的話語之後。 婆婆又說到：「依依，你嫁進了我們家，自然就是我們家的一份子了，這個家現在是我當家，你們的工資自然也應該交給我管理，所以，你的工資卡現在就交給我吧。」 依依當時就懵了，她從未想過結婚還要交出自己的工資卡，而且還是交給婆婆。她不好直接拒絕婆婆，只好看向吳維，讓吳維明白自己的心思，替自己解圍。 吳維明白後，小聲地給婆婆說：「媽，這事咱們以後再說，先把這婚禮完成了。」 婆婆根本不理會，直接說到：「這是我們家的規矩，我說什麼就是什麼，你這剛結婚，就不聽我的話了嗎？」 ... 吳維一下子不知道該說什麼話，遇到這樣的事情，心裡也很生氣，她知道自己這卡要是交出去了，就要不回來了，既然婆婆不願意以後再商量，只會就只能拒絕婆婆了。 依依怒回婆婆：「我不傻，我自己的錢幹嘛要交給你，再說了，這是我的婚前財產。你若非得要我交出工資卡，這婚我就不結了。」 看著兒媳強硬的態度，婆婆也知道自己理虧，原本只是想要穩定自己的家庭地位，在婚禮上給兒媳一個下馬威，好讓她以後聽話，沒想到兒媳根本不吃這一套。 若是再要求下去，估計這婚肯定結不了，尷尬的是自己，婆婆只好說道：「那以後再說吧，先把婚禮辦了。」 通過這件事，依依算是明白了，就算在婆婆面前需要容忍，也得有自己的底線，遇到事兒就忍的話，最後委屈的只會是自己。 ... 婆媳之間，一旦失去自己的原則，就相當於處於劣勢了。 有的女人為了討好婆婆，不管婆婆提出什麼要求，都會無條件地答應。女人會覺得婆婆只要高興了，就會真正地接受自己了，以後就再也不會為難自己了。 而且女人還會覺得，自己主動向婆婆示好，婆婆就會看到自己的心意，婆媳關係自然也就很好相處了。 女人忽略了，婆婆可是一個最不好招惹的群體，她跟你不是朋友關係，不是親人關係。婆婆選擇接受你，完全是因為他兒子的關係。況且你帶走了她最愛的兒子，就憑這一點，婆婆跟兒媳就是天生的仇人。 ... 就像是依依身上發生的事情，在戀愛的時候，婆婆挑剔她，她覺得沒關係，只要老公愛自己就好了，以後跟婆婆好好相處就是，大不了就事事讓著她，不招惹她就好了。 只是讓她沒想到的是，婆婆居然在婚禮上要求她交出工資卡，這可是自己的原則問題了。 若是自己還在忍讓婆婆，聽話地交出自己的工資卡，以後在家裡就再也沒有了說話的權利，更沒有了花錢的權利。 以後花一分錢都得找婆婆要，每件事情都得讓婆婆做主，這樣的婚姻並不是她想要的，在這樣的婚姻中，恐怕只會是無盡的委屈和痛苦了。 ... 為了保障自己的權益，依依只好當眾拒絕婆婆，哪怕是結不了婚，也不能讓自己進入這深淵之中。 面對婚姻，女人需要跟婆婆好好地相處，但是委屈自己可以，決不能用自己的所有利益去作為交換，更不能打破自己的原則，去討好婆婆。
內容簡介
年輕時未竟的夢想、理想中的老後生活……
全都可以藉由「重新開機」再啟美好的第二人生！
日本最具權威的「老前整理」顧問坂岡洋子
教你透過整理，譜寫人生下半場的幸福劇本！
聽到「退休生活」或「老後生活」之類的詞，你腦中會浮現什麼樣的想法？「退休離我還很遠，要趁現在努力打拚！」、「退休後多的是時間，到時再來規劃老後生活吧！」這是許多人都會有的想法吧！
一般人總覺得退休是很遙遠的事，不需要提前做準備，但其實為了在退休後能擁有高品質的生活，「老前生活整理」是所有人都必須具備的觀念。許多人總是抱著「將來再做」或「之後再做」的心態，將整理與收拾延後五年、十年，不過其實你浪費的不是東西，而是自己的人生。
所謂的「老前生活整理」不只是收拾物品而已，還包括預先整理好人際＆伴侶關係、金錢、時間、情感等等，透過此一過程同時也重整自己的頭腦與心靈，傾聽內心深處的聲音，找到自己接下來「真正想做的事」。
地震、災害等隨時都可能發生，等到發生之後再來思考要怎麼辦就太遲了。沒人知道自己何時會發生意外或是生病，面對衰老也是該事先做好準備的項目之一。因此建議各位趁著精力、體力、判斷力都很充足時，做好整理物品的準備，將空間、生活、心靈，甚至是自己的人生都整理妥當之後，自然能享受比之前更加輕快自在的生活。
【不可不知！老前整理必須遵守的鐵則】
鐵則1 不要打算一次整理完畢！
鐵則2 不要一開始就期望完美！
鐵則3 不要碰家人的東西！
鐵則4 收拾之前不要購買收納用具！
鐵則5 「可用」與「會用」不同
本書特色
★隨書附贈「個人史年表」折頁！
動手寫寫看吧！藉由台灣與全球的歷史事件及流行歌曲，
幫你客觀回顧自己做過什麼事情，並重新檢視自己！
作者介紹
坂岡洋子（Sakaoka Yoko）
輕鬆生活公司負責人‧老前整理顧問
1957年出生。擔任室內設計協調師多年，負責住宅與生活家電設計等工作，後來有感於無障礙環境的必要性而考取照護支援專員（Care Manager）執照。在居家照護現場深刻感受到東西過多的問題，因此於2007年成立輕鬆生活股份有限公司，協助中高年齡層輕鬆生活。提倡「老前整理」，鼓勵民眾在面臨人生分水嶺時整理頭腦和物品，並透過講座、座談會等方式推廣這項概念。著作有《老前整理》、《老前整理 實踐筆記》（暫譯，以上為德間書店）、《日本第一親切的老前整理》（暫譯，主婦與生活社）。另有中文譯作《整理，決定你的老後生活》、《老前生活整理 預約優雅後青春》等等。
「老前整理」於2009年大阪市舉辦的「大阪公益事業企劃競賽」中獲得首獎。這是一項提供嶄新生活方式的公益事業，幫助民眾接受衰老，迎向心靈充實的老後人生，其社會需求之高與事業的創新性皆獲得極高評價。
目錄
第一章
要不要試著重啟人生，
享受退休後的生活呢？
期待已久的退休？
如何對付退休打擊
想按下人生的重啟鍵？
提早十年的太太們
「整理？那是什麼？」
你知道壁櫥裡放著什麼東西嗎？
什麼是你最重要的東西？
第二章
老前整理與
聰明的夫妻相處之道
為什麼需要老前整理？
整理需要精力、體力、判斷力
老前整理？生前整理？遺物整理？
自人生的分水嶺開始簡化生活
不要小看收拾這件事
老前整理是與妻子對話的時間
第三章
你想過什麼樣的生活？
◎──老前整理的五項鐵則
透過書寫整理頭腦和心靈
無法整理的原因為何？
從問卷調查進行分析
利用個人史年表面對過去
你想過什麼樣的生活？
想收拾的東西、想整理的地方，什麼時候清理好？
設定自己的整理基準
猶豫時就利用5W1H自問自答
老前整理的「五項鐵則」
第四章 減少東西，回歸原始的自己
◎——老前整理「實踐篇」
拋開名為西裝的鎧甲
沉睡在紙箱裡的大量文件
書滿為患！
比家人還要重要的嗜好之物？
留下來會讓人困擾的東西
寶物的行情
整理相簿與回憶
儲備廁所衛生紙為災害做準備？
現已獨立的兒女沒在使用的房間
人際關係也要進行老前整理
第五章 針對簡單生活的建議
（關於金錢、住宅與父母）
重新檢視生活規劃
最後的住所是什麼樣的家？
如何為自己的人生劃下句點？
不要造成金錢方面的糾紛
與高齡父母的相處方式
要不要試著走入社區呢？
透過老前整理實現夢想
序
能夠在退休後，踏出嶄新一步的整理術
退休後，總覺得自己的家待起來很不自在，好像沒有自己的立足之地。很想做點事情，卻不知道要做什麼才好，時間多到不知該如何利用。
我認為有上述這些煩惱的男性非常需要老前整理，於是寫了這本書。
應該有不少讀者是第一次聽到「老前整理」這個名詞吧？
一聽到「整理」二字，通常會想到商務方面的檔案和資料管理，或是工廠的4S運動──整理、整頓、清潔、清掃吧？不用說，各位理應比我更熟悉這方面的事務。因此整理有多麼重要，想必各位都很清楚才是。
簡單來說，老前整理就是面臨人生的分水嶺時，整理頭腦、心靈以及物品，繼而發掘下一段新生活。「人生的分水嶺」可以是退休，或是兒女獨立。對男性而言，退休應該是最大的改變之一吧。退休之後多了思考的時間，當注意力由外轉內、從公司轉向家裡時，你有什麼感覺？是否發現了有別於過去的事物呢？
其實，我是在照護現場感受到老前整理的必要性。特別是東西太多這件事。當身體變得無法自在行動時，便會被滿坑滿谷的東西淹沒。然而，需要照護的當事人實在沒辦法動手整理物品，而負責照顧的家人同樣疲憊至極，根本沒有餘力去做這件事。
因此，趁精力和體力都很充沛，亦即年老之前做好整理是很重要的。
如何減少東西──這並非「如何使用百圓商店的小物收納」之類的技巧問題。極端而言，只要專注於減少物品，就算不用技巧或訣竅，也能靠自己的方式輕輕鬆鬆收拾乾淨才對。
重點是，必須自己心甘情願放手，而非某人要求才丟棄。即便是原本就打算丟掉的東西，假如別人擅自處理掉，自己一定會很生氣吧。因此最要緊的是好好做判斷，思考退休後如要度過愉快充實的人生，到底有哪些東西是非留下來不可的。
如此想來，便能發現整理的要點並非物品本身。如果沒有確立下一個願景，亦即今後要過什麼樣的人生，就無法做出要或不要的取捨選擇。
舉高爾夫球具組為例。這是四十幾歲從事業務工作時，因為應酬需要打高爾夫球才買的。但是年過五旬後不僅調動到其他單位，打高爾夫球的機會也變少了。退休之後更是一次都沒打過，也沒有想打的念頭。想想今後還會不會去打高爾夫球呢？答案是不會。既然不會去打，那就把球具組處理掉吧。假如沒有考量到今後的生活，高爾夫球具組就會一直收在儲藏室裡。
換言之，不思考將來的生活、不去規劃自己接下來想過的人生，就無法處理掉任何一樣物品。
如何？減少東西只是起點，整理不過是過程，從中發掘今後的人生才是老前整理。各位是否稍微明白這一點了呢？
當然，人生道路並不會如頓悟那般突然就決定好。而是在面對每一件物品，判斷要或不要的期間，自然而然釐清自己想做的事、尚未完成的事，以及想過的生活等問題。
開頭曾提到待在自家卻覺得不自在的男性，當我問起「對你而言什麼是最重要的？」時，回答「妻子」或「與妻子的生活」的退休男相當多。
但很可惜的是，太太似乎並未注意到先生的這份心情。大概是日本男性很不善於表達愛情的關係吧。不用言語表達，也不以態度表現的話，對方是不會明白你的心意的。此外，你和太太之間的對話是不是越來越少了呢？
請這類男性將老前整理運用於夫妻對話當中。請你們一起收拾，並藉由整理物品的機會討論今後的夫妻生活。
好比說，要不要繼續住在舊房子裡，或是太太從前就再三要求你整理的藏書能夠減少多少等等。太太或許會叫你把老舊的五斗櫃拿去回收，趁這個機會派你做一大堆體力活。不過，這正是太太依賴你的證據。此外，你或許會因重新發現彼此的喜好或價值觀的差異而驚訝不已，但這樣也沒什麼不好吧？
倘若動手整理物品後能夠增加與妻子之間的交流，和睦地度過退休後的生活……各位是不是有些期待了呢？
詳細資料
- ISBN：9789863318385
- 規格：平裝 / 208頁 / 14.7 x 21 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
- 出版地：台灣
- 本書分類：>
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